Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1446 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 56,00g | Carbh: 234,50g.
Almuerzo: Culvers ButterBurger Single (Snack Pack), Crinkle Cut Fries (Small). Cena: Whole Wheat Blend Pasta, Grilled Chicken Breast Strips, Ragu Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Original Jellybeans, Banana, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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