Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2894 kcal
|
Grasa: 128,93g | Prot: 133,78g | Carbh: 283,71g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän, Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Suomalainen Porkkana, Peruna, Ruskeakastike, Snellman Maatiaispossun BBQ Fileepihvi. Cena: Fazer Sininen Maitosuklaa. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|