Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 125,84g | Prot: 117,67g | Carbh: 105,03g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Апельсин, Сахар, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кухня на Районе Постный Пирожок с Картошкой и Грибами , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Свинина Отварная, Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины, Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде , Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Ремит Сыр Крымский с Козьим Молоком, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Соленые Крекеры, Fish House Шпроты , Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|