Diario de breco83, 05 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2022:
1221 kcal Grasa: 47,50g | Prot: 72,83g | Carbh: 130,63g.   Desayuno: Waffle Sencillo, Helado de Fresa, Capuchino, Papaya, Tamal. Almuerzo: Tamal, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Dolores Atún en Aceite. Cena: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Papaya, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Mostaza, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g). más...
1390 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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