Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 118,04g | Carbh: 349,84g.
Desayuno: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Land Protein +, Puertosol Marmellata Amarena, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. Almuerzo: Athena Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Pomodori Ciliegini, Speck, Tre Mulini Farina 0 di Grano Tenero. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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