Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 51,55g | Prot: 60,89g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Polvit Брусника, Магнит Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Чай, Варвара Краса Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Groseri Арахисовая Паста, Груша. Almuerzo: Фисташки Солёные , Виноград, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Кофе (из Молотых Зерен), Пригородный Молоко 2,5%, Сила Традиции Свекла Вареная, Зеленый Лук, Горбуша Жареная, Честный Продукт Макароны , Огурец (с Кожурой). Cena: Наша Каша Крамбл Ягодный, Апельсин, Яблоко, Чай. Pasa Bocas / Otros: Меларко Компот из Персиков, Наша Каша Крамбл Ягодный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|