Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 86,59g | Prot: 132,81g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Данон Сыр Творожный с Прованскими Травами, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо. Almuerzo: Milky Way Minis, Капустный Салат, Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Bonduelle Маслины без Косточки, Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Макароны Пенне Ригате, Ф24кальмары Тушёные. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina1939
|