Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 81,45g | Carbh: 210,52g.
Desayuno: N' Joy Stevia, جبن كريم, خبز القمح الأسمر. Almuerzo: Roasted Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Rice. Cena: البصل, زيت الكانولا النباتي, تشيز برجر. Pasa Bocas / Otros: Date. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abood225
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