Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2899 kcal
|
Grasa: 112,20g | Prot: 168,70g | Carbh: 296,61g.
Desayuno: Зеленый Чай, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках. Almuerzo: Картофель Отварной, Приготовленные Грибы (без Жира), Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Вкуснолюбов Блин Гриль XL. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Кофе, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Oldenburger Сыр Легкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Окей Чизкейк с Фруктами, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Pergale Шоколад Тёмный с Кофейной Начинкой, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|