Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 18,88g | Prot: 83,47g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Semi di Chia, Bonduelle Piselli Finissimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Fesa di Tacchino, Kiwi, Philadelphia Protein, Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Muller 0%. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
tapis roulant - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 19,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiamormile
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