Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 144,13g | Carbh: 115,70g.
Desayuno: Guimarães Paçoca Rolha, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Natural da Vaca Queijo Coalho, Margarina, Pão Francês, São Braz Pippo's Vitaminado. Cena: Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Seara Filezinho de Frango. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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