Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2011
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 38,83g | Prot: 61,79g | Carbh: 245,02g.
Desayuno: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Milk (Nonfat). Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lite Wheat Bread, Light Mayo, Deli Sliced Ham, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait. Cena: Baby-Cut Carrots, Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake (Family Size). Pasa Bocas / Otros: Pretzels, Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin, Pretzels. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolyncarroll
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