Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 85,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3024 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 238,63g | Carbh: 358,60g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Slim Reduced Oil Salad Dressing, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Almuerzo: Debonairs Pizza BBQ Chicken (Standard). Pasa Bocas / Otros: Supplements SA Anabolic Muscle, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|