Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2011
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 85,25g | Carbh: 264,28g.
Desayuno: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Milk (Nonfat). Almuerzo: Pretzels, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Bagel thin turkey. Cena: Green String Beans, Baked Potato Casserole, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: mini Portuguese Rolls, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Special Dark Chocolate, Easy Mix Corn Bread, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Easy Mix Corn Bread, BUTTER LT W/CANOLA OIL, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolyncarroll
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