Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2011
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 74,27g | Carbh: 232,88g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Almuerzo: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Light Mayo, Dutch Country 100% Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Sliced Ham. Cena: BUTTER LT W/CANOLA OIL, Strawberry Jelly, Brown 'n Serve Original Sausage Links, Egg, Egg White, Dutch Country 100% Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolyncarroll
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