Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 63,50g | Prot: 132,25g | Carbh: 178,63g.
Desayuno: Granny Smith Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Filinchen Original, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer. Almuerzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rahmblumenkohl. Cena: Möhren, Radieschen, Pema Reisbrot, Küchenmeister Backmischung Bauernbrot, Rinderzunge, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Zentis Marzipanbrote, Edeka Schweineohren, Aldi Mini Knusprige Waffeln, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
3917 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magnolie 77
|