Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 147,17g | Carbh: 108,43g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot, Kerrygold Irischer Cheddar, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gurke (mit Schale), Backfactory Vollkornbrot, Cappuccino. Almuerzo: Rosinen, Aldi Trauben Kernlos, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kokosmilch. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Kohlrabi, Pastinaken, Sellerie, Lauch, Möhren, Escal White Tiger Garnelen, Beinscheibe, Rinderbrühe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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