Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 89,17g | Carbh: 94,11g.
Desayuno: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Polezzno Семена Чиа, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Дикси Яблоки Голден, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Суп из Семги, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Chikalab Батончик Клубника со Сливками в Белой Глазури, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Zero Соус Сырный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Cena: Страна Васильки Творог 1%, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Chikalab Батончик Клубника со Сливками в Белой Глазури, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. Pasa Bocas / Otros: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Chikalab Батончик Клубника со Сливками в Белой Глазури, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|