Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Diario
04 mar. 22
Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 04 mar. 22
Perfil de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
58 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2022:
1202 kcal
Grasa: 29,38g | Prot: 55,58g | Carbh: 192,86g.
Desayuno:
Shami Kabab, Tea with Milk and Sugar, Orange Marmalade, Toasted Wheat Bran Bread.
Almuerzo:
Apple.
Cena:
Date, Wheat Chapati, Fried Fish.
más...
1609 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
asalam alikum Mai weight Kam krna chati 25 kg but Mera weight Pata nh q Kam nh hota jis no break fast din Mai b 1 roti then evening Mai b na Bahir ki koi cheez khati hn plz help me
25 mar. 22 por el miembro:
ashrarana060
keto diet plan ka Bata sakhti Hain Kahn se mily gi available Kahn hogi weight loss hojaye ga kab tak
25 mar. 22 por el miembro:
ashrarana060
I can help you in weight loss but for that you have to be disciplined and consistent. Let me know if you are willing
27 mar. 22 por el miembro:
huzeypha
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Ver la Historia Completa