Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 94,98g | Carbh: 198,25g.
Desayuno: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Деликатеска Семга Слабосоленая, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Травяной Чай, Сырники с Тыквой. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Глобус Горбуша Балык Х/К, У Палыча Щи Русские, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Подлива, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Зефир Малинка, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Iherb Чесночное Масло, Вареное Яйцо, Iherb Лосось Розовый. Pasa Bocas / Otros: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Frustyle Красный Апельсин, Перекресток Банан, Белый Замок Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|