Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 133,13g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики. Almuerzo: Чай, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Цветная Капуста, Яйцо, Планета Витаминов Брусника, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Клубника, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Chikalab Chikapie Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesya_nstu
|