Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 55,13g | Carbh: 96,30g.
Desayuno: Roshen Ромашка, Белый Хлеб, Греческий Салат, Сладкая Булочка с Корицей. Almuerzo: Сахар, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Черешня, Греческий Салат. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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