Diario de Natikaja, 03 mar. 22

Дефицит и тренировки реально работают! Нужно встретить Масленицу с запасом по весу)))
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
929 kcal Grasa: 46,98g | Prot: 30,95g | Carbh: 97,81g.   Desayuno: Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Nestle Nuts Брауни, Orion Choco Pie Mango, Ржаной Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natikaja


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.