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Marcel.vB
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03 mar. 22
Diario de Marcel.vB, 03 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
25,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2022:
2287 kcal
Grasa: 59,67g | Prot: 149,98g | Carbh: 270,00g.
Desayuno:
Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Erdbeeren, ESN Designer Whey Hazelnut, Vayu Instant Rice Pudding, Ja! Bauernbrot (55g).
Almuerzo:
Aldi Rinderhackfleisch, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn).
Cena:
Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Gut & Günstig Skyr Natur.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Minichoc Mandel.
más...
2626 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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👍
03 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
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