Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 85,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 267,48g | Carbh: 351,55g.
Desayuno: Slim Reduced Oil Salad Dressing, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg, Supplements SA Anabolic Muscle, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. Cena: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Tomatoes, SPAR White Wrap, Checkers Lean Beef Mince. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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