Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 83,31g | Carbh: 219,94g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccofrolle, Ventura Datteri di Tunisia, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primia Uva Sultanina, Sojasun Soya Drink Natural, Kiwi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nuova Terra Semi di Zucca. Almuerzo: Mela, Tattini Lingue di Suocera, Noci, Buitoni Ravioli Ricotta e Spinaci, Verdura Cotta, Formaggio di Capra (Morbido). Cena: Tattini Lingue di Suocera, Noci, Formaggio di Capra (Morbido), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Basque cheesecake, Melinda Mousse Mela, Arance, Novi Cioccolato Fondente Extra, Fiorentini Si & no di Mais. más...
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475 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Limpieza - 45 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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