Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 32,11g | Prot: 94,29g | Carbh: 257,28g.
Desayuno: Machland Delikatessgurken, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken, Nöm L-Free Halbfett Milch, Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. Almuerzo: Golden Delicious Äpfel, Drautaler Leicht, German Cherry Tomatoes, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Cena: Golden Delicious Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Drautaler Leicht, German Cherry Tomatoes, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Golden Delicious Äpfel, Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel, Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, 30 Min. Joggen 7:22/km - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de michael.wutzl
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