Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 87,49g | Prot: 62,71g | Carbh: 180,05g.
Desayuno: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Кофе, Мёд, ARO Масло Крестьянское. Almuerzo: Буздякский Соус Краснодарский, Рис Вареный, Свиные Ребрышки. Cena: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Бухта Изобилия Креветки Вареные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Тамариони Коньяк, Nestle Lion Готовый Завтрак, Кофе, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaSmak
|