Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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408 kcal
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Grasa: 10,59g | Prot: 52,46g | Carbh: 24,60g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Red Onions, Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Cena: Chicken Soup. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NicoleK89
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