Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 130,32g | Carbh: 144,96g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Глобус Творожная Запеканка. Almuerzo: Мандарины, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Тунец, Hortex Зелёный Горошек, Куриный Суп Лапша. Cena: Медовик, Подворье Палтус Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Fish House Осетр Горячего Копчения, Картошка Вареная, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|