Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 68,72g | Carbh: 201,88g.
Desayuno: Nusskati Protein Creme Haselnuss, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Mozzarella, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . Almuerzo: Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Frankonia Hazelnut Waffles, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Aprikosen, Edeka Studentenfutter , Getrockneter Apfel, Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz , Mandeln, REWE Kichererbsen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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