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gestern ca. 1120 kcal...
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 83,58g | Carbh: 237,59g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. Cena: ORO di Parma Tomaten Sugo Arrabbiata, Rama Cremefine Creme Fraiche, Gouda oder Edamer, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Wiesenhof Geflügel Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Sugarland Frucht-Kaubonbons. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleene2309
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