Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 69,18g | Carbh: 204,19g.
Desayuno: Noel Galletas Saltin, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Alpina Leche Deslactosada Descremada, Corona Chocolate Clavos y Canela, Mantecado. Almuerzo: Carne Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alverjas, Zanahoria, Papa Criolla, Arroz Blanco, Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Spiga Roscón con Bocadillo. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Banano, Durazno. más...
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34 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ea_duarte
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