Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 69,93g | Carbh: 63,92g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Sadia Mussarela, Laranja Pêra, Wickbold Pão 18 Grãos, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Salada de Berinjela, Abóbora Paulista. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonia danuccio
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