Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 66,42g | Prot: 63,02g | Carbh: 172,23g.
Desayuno: Valio Oltermanni 17%, Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Oivariini Vähärasvaisempi , Elonen Jyvänen Sekaleipä. Almuerzo: Rainbow Kalapuikot, Oolannin Ristikkoperunat. Cena: Burger King Creamy Espresso & Caramel Shake, Burger King Mozzarella Sticks (4). Pasa Bocas / Otros: Valio Aamupala 5%, Oululainen Hapankorppu, Jokioisten Leipä Vadelma Laskiaispulla, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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