Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 151,99g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: Knorr Grießnockerlsuppe, Darbo Erdbeer Marmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Innocent Direktsaft Orange & Kiwi, Weich Gekochtes Ei, Semmel. Almuerzo: Obstsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Karotten, Brunch Paprika Pfefferoni, Kaiserschoten, Deluxe Gegrillter Grüner Spargel, Almare King Prawns, Barilla Maccheroni. Cena: Whey Protein, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, New Lifestyle Almina, Gourmet Rinderspeck, SPAR Vital Knusperbrot. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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