|
Радует что уже удерживаю вес на 79💪уже не 82/83… на этот месяц план скинуть 5кг, много… но мне они нужны
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
262 kcal
|
Grasa: 7,82g | Prot: 3,10g | Carbh: 48,26g.
Desayuno: Кофе, Milka Milka Bubbles Кокос, Банан. más...
|
peso estable
|