Diario de ask_ejik, 02 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2022:
1095 kcal Grasa: 46,62g | Prot: 80,79g | Carbh: 89,44g.   Desayuno: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Якобс Кофе Растворимый, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вода, Fit Parad Заменитель Сахара, Жареное Яйцо. Almuerzo: для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние, для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ask_ejik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.