Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 140,50g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Almuerzo: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Говядина Лопатка, Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Данон Творог Мягкий Обезжиренный, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Биота. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|