Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 55,48g | Prot: 156,60g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Cybermass Isolate Whey Protein, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Красный Сладкий Перец, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Голден Яблоко, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриные Котлеты в Духовке, Скатерть-самобранка Опята Маринованные Отборные. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|