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steady..hoping to stay under 240 as the weight yoyos...keeping the downward trend!!!
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 105,17g | Prot: 138,42g | Carbh: 39,11g.
Desayuno: water, bacon, Deep Dish Pizza Quiche, half and half, coffee. Cena: water, salsa, cheddar, tomato, lettuce, fajita chicken. Pasa Bocas / Otros: pepsi one, boiled ham, water. más...
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4171 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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