Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 101,59g | Carbh: 72,04g.
Desayuno: 하림 하림 IFF 가슴살, 엑스트라 씩 롤드 오트 홀그레인, 사골곰탕 (최신). Almuerzo: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 삶은 계란, 밤호박. Cena: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 삶은 계란, 엑스트라 씩 롤드 오트 홀그레인, 사골곰탕 (최신). Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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