Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 47,31g | Prot: 70,43g | Carbh: 167,77g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Almuerzo: Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: Tesco Low Fat Natural Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de uitlander
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