Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 154,51g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Active pro 80 Erdbeer, Sojamilch Light, Pizza Salami, Pizza Margherita, Edeka Edeka Entrahmte H-Milch, Inkospor Inkospor Active pro 80. Almuerzo: Kinder Riegel (21g). Cena: Harzinger Käse, Magerquark, Mettwurst. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChrisCross234
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