Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 91,68g | Prot: 83,80g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: Monin Сироп Лесной Орех, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Valio Творог Мягкий 4,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индолина Сердце Индейки, Wasa Sesame & Sea Salt. Cena: Wasa Sesame & Sea Salt, Помидоры. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|