Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 43,47g | Prot: 90,56g | Carbh: 90,97g.
Desayuno: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Меридиан Кета Слабосолёная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Коммунарка Шоколад Темный Классический, Жокей Кофе Ирландские Сливки . Almuerzo: Шпинат, Зеленая Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Зимовье Фасоль Стручковая, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Bon Pastil Имбирь Бодрящий, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali La dea delaza
|