Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 60,95g | Prot: 73,72g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Изюм, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон с Отрубями, Вареное Яйцо, Банан. Almuerzo: Вилка Ложка Индейка Тушеная в Соусе, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|