Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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407 kcal
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Grasa: 11,17g | Prot: 30,77g | Carbh: 45,77g.
Desayuno: Гороховый Суп, Капуста Тушеная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). más...
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4564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 8 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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