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Geblieben 👍
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 82,93g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Müller Müllermilch Zero Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Foodspring Whey Protein Karamell, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Las Cuarenta Serrano Schinken, Penny Markt Reibekäse Leicht, Tomaten, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Penny Ready Pizzateig Minipizzen. Cena: Edeka Bergkäse am Stück, Tomaten, Olivenöl, Rucola , Zespri Kiwi Gold . Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Espresso, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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