Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 116,97g | Carbh: 204,13g.
Desayuno: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Алеокс Каша Мультизлаковая с Клубникой. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Баранки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Cena: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Блинчики ппп, Котлеты куриные. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Магнит Манго, Сырники Ням, Сметана 15%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|